728x90 반응형 분류 전체보기67 한의원에서 맞는 침술에 대한 원리와 효과에 대해 알아봅시다. 안녕하세요 건강요정꼬미입니다 오늘은 일상생활에 녹아들어 온 침술에 대해 알아보겠습니다. 우선 침술이란 중국의 전통 의학에서 발전한 자연치료법으로, 미세한 침을 특정 부위에 꽂아 기운의 흐름을 조절하여 건강을 증진시키는 기법입니다. 침은 미세한 금속 바늘이며, 인체의 경락이라고 불리는 기운의 흐름을 따라 특정 부위에 꽂아 기운의 원활한 흐름을 유지하고 병을 치료하는 데 사용됩니다. 침술은 수천 년 동안 전통 의학으로서 중국뿐만 아니라 세계 각지에서 사용되고 있는 치료법 중 하나로 인정받고 있습니다. 침술의 원리와 효과 기운의 조절: 침술은 기운의 흐름을 조절하여 기관과 조직의 기능을 원활하게 하며, 기운의 불균형을 조절하는데 도움이 됩니다. 통증 완화: 침술은 미세한 침을 통해 신체의 경락에 자극을 주어 .. 2023. 8. 1. 두피 마사지 효과부터 주의사항까지 한번에 알아보자 안녕하세요 건강요정 꼬미입니다 요즘은 마사지가 대세인데 그중 몸에서 가장 중요한 부위라고 볼 수 있는 두피 마사지에 대해 알아보겠습니다. 두피 마사지란 두피와 머리를 부드럽게 자극하여 혈액 순환을 촉진하고 피부 및 머리카락의 건강을 증진하는 마사지 기법입니다. 두피는 머리카락의 성장과 건강에 영향을 미치는 중요한 부위로, 두피 마사지는 머리와 마음의 피로를 풀어주고 스트레스를 완화하는데 도움이 됩니다. 또한 두피 마사지는 샴푸나 헤어 케어 제품의 흡수를 도와주어 머리카락의 건강을 증진시키는데 도움이 됩니다. 두피 마사지의 효과 이번에는 두피 마사지의 효과에 대해 알아보겠습니다. 첫번째는 혈액 순환 촉진입니다. 두피 마사지는 두피 주변의 혈액 순환을 촉진하여 머리카락에 영양소와 산소를 공급하는데 도움이 되.. 2023. 7. 31. 오미자가 건강에 미치는 영향(이점부터 주의사항까지) 안녕하세요 건강요정 꼬미입니다! 오늘은 한국에서 특히 자주 먹는 오미자에 대해 알아보겠습니다. 오미자는 한국 전통 의학에서 오래전부터 사용되어 온 건강에 좋은 천연재료로서 널리 알려져 있습니다. 이제 오미자가 건강에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다. 오미자는 주로 한국과 중국에서 재배되는 식물로서 작은 빨간색 열매를 가지고 있습니다. 오미자는 오미자 열매뿐만 아니라 잎, 꽃, 뿌리까지 다양한 부분이 사용되며, 다양한 형태로 가공되어 판매되고 있습니다. 오미자는 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 특히 비타민 C, 비타민 A, 비타민 E, 미네랄, 아미노산, 필로퀴톤 등이 풍부하게 들어 있습니다. 오미자의 효능과 이점 오미자의 효능과 이점 첫번째는 면역력 강화입니다. 오미자에는 비타민 C와 필로퀴톤.. 2023. 7. 30. 한국의 전통 약재인 녹용 효능과 주의사항에 대하여 안녕하세요 건강요정 꼬미입니다 오늘은 한국의 전통 약재인 녹용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 녹용이란? 녹용은 고려시대부터 사용된 한국의 전통적인 약재입니다. 사슴의 뿔을 건조한 것으로 중국 양지지방과 한반도에서 주로 발견되며, 약재로서 가치가 높게 평가됩니다. 녹용은 단백질, 아미노산, 지질, 미네랄, 비타민 등 다양한 영양소를 함유하고 있어서 건강과 기능성 식품 산업에서 널리 사용됩니다. 녹용의 효능과 이점 녹용의 효능과 이점은 다양합니다 우선 첫 번째로 면역력 강화입니다. 녹용은 면역 조절에 도움을 주는 다양한 영양소를 함유하고 있어 면역 시스템을 강화하여 감염과 질병으로부터 방어하는 데 도움이 됩니다. 두 번째는 체력 증진입니다. 녹용은 단백질과 아미노산이 풍부하게 포함되어 있어 체력 증진과 회복.. 2023. 7. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 17 다음 728x90 반응형
